De één haat het, de ander kickt er op. Maar één ding is zeker iedereen kent dat brandende gevoel in je spieren. Dat brandende gevoel...

Suikers en koolhydraten worden steeds vaker als slecht gezien en als de aanleiding van overgewicht en gezondheidsproblemen. Een hoop...

Diëten, afvallen en voeding. Het is op het moment een grote hype! Veel mensen proberen genoeg te bewegen, letten op hun voeding of zijn...

Tegenwoordig is bijna iedereen zich er van bewust dat het van belang is om te bewegen. Maar, toch beweegt een groot deel van de mensen te...